যৌন সংক্রমনের টেস্টএর ফল পজিটিভ আসা একটি মানসিকভাবে কষ্টকর অভিজ্ঞতা। এইসময়ে, নিজের শারীরিক ও মানসিক যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।
নিজের যত্ন নেওয়ার একটা উপায় হল যে সমস্ত মানুষ আপনার প্রতি সহানুভুতিশীল, তাঁদের সাথে কথা বলুন। সহমর্মী মানুষ যাদের কাছে নিজের অবস্থার কথা জানাতে পারেন, এরকম মানুষ পেলে একাকিত্ব কম লাগবে চিকিৎসা চলাকালীন।
যেমন নিজের স্বাস্থ্যের দায়িত্ব নিয়েছেন পরীক্ষার ফলাফল পজিটিভ আসার পর, তেমনি পূর্ববর্তী যৌন সঙ্গীদেরকে এটা জানানো দায়িত্ব যে তারা হয়ত যৌন সংক্রমনের সংস্পর্শে এসেছেন। প্রাক্তন সঙ্গীদের এই তথ্য জানিয়ে আপনি তাঁদের সুষ্ঠুভাবে স্বাস্থ্যপরীক্ষা এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসা তাড়াতাড়ি পেতে সক্ষম করবেন।
সঙ্গীকে স্বাস্থ্যপরীক্ষা বা চিকিৎসা করানোর কথা বলার নানান উপায় রয়েছে। আপনি তাঁদের সরাসরি ফোন বা এসএমএস করে জানাতে পারেন, গ্রাইন্ডারে মেসেজ করতে পারেন, বা সাক্ষাত করে বলতে পারেন। কিছু কিছু ক্ষেত্রে আপনি যে সংক্রমিত হয়েছেন এটা সঙ্গীর কাছে স্বীকার করা অস্বস্তিকর বা লজ্জাজনক লাগতে পারে, বা হয়ত বিপদজনকও হতে পারে। সেক্ষেত্রে স্থানীয় স্বাস্থ্যকর্মীর সাহায্য নিতে পারেন, বা বিল্ডিং হেলথি অনলাইন ক্ম্যুনিটির পার্টনার নোটিফিকেশন সাইট এর সাহায্য নিতে পারেন। কিভাবে সঙ্গীকে জানাবেন সেট একান্তই আপনার সিদ্ধান্ত।