我可以在家進行HIV自測嗎？
如果你的性生活較為頻繁，那麼定期進行HIV病毒檢測是確定你健康狀況的唯一方法。但是，去診所並不總是那麼便利，或者你可能會擔心在HIV檢測過程中的隱私或安全問題。
在某些地方，你可以獲取HIV檢測試劑盒之後在家中自測。自我檢測工具包不如你在診所、醫院所接受的HIV檢測準確，但自我檢測比完全不檢測要好。如果出於一些原因，你不能或不選擇醫療保健提供方進行HIV檢測，那麼這就是自檢另一個的優點。
大多數在家中檢測HIV需要23到90天才能準確檢測出HIV的狀態。在此期間，實際上是HIV陽性，有可能會檢測出HIV陰性。在窗口期期間和之後進行檢測以確定你的HIV狀態十分重要，你的檢測包中包含的說明材料也會告訴你可檢測到HIV抗體的時間範圍。如果你覺得自己在過去的72小時內接觸過HIV病毒，請立即與醫療服務方討論暴露后預防（PEP）措施。
目前有兩種方法可以在家检测HIV。第一個是檢測工具包，你可以使用棉簽或者拭子收集唾液樣本，並在家中即刻查看到檢測結果。第二種方法是在家中取血樣本並將其送到實驗室進行處理。建立健康線上社區（Building Healthy Online Communities）有更多關於這些檢測的具體信息，請點擊這裡了解詳情。
如果你的檢測結果表明是HIV陽性，請和醫療服務方同步消息，他們可以提供更準確的檢測來確認你的家庭自測結果。有時候，HIV檢測可能會產生假陽性結果，因此最好讓醫療服務方再次對你進行檢測。如果他們確認你的陽性檢測結果，提供方也可以立即幫助你開始治療并幫你對接到其他的支持性服務。如果你得到陰性檢測結果，請務必繼續定期進行HIV檢測以了解你的狀況。你可能還想與醫療服務方討論如何開始PrEP，這是一種有助於防止感染HIV的日常用藥。
目前，歐洲和美國都可以輕鬆獲得家用檢測試劑盒。若想了解哪些HIV家用檢測試劑盒可供選擇請點擊這裡。如果家用檢測包不適合你，請點擊這裡找到離你最近的HIV檢測站點。
什麼樣的避孕措施是適合跨性別群體的？
如今可以通過許多不同方式進行避孕，包括使用安全套、服用避孕藥和其他長期避孕手段。但對於一些跨性別者來說，考慮懷孕會引起身體許多方面的不適，不過最重要的還是你知道你擁有懷孕的可能性和相應的選擇權。
因為種種原因，進行妊娠檢測、和伴侶討論懷孕相關或者開始避孕都會面臨很多困難。但這樣做可以幫助你維持性方面的健康。
如果你正在服用性激素，那麼依靠睪酮或雌性激素進行避孕是無效的。如果你擔心生育控制會干擾你的激素治療，請查看Bedsider的列表，其中包含無激素的避孕方法和建議。如有疑問，請諮詢醫療服務方，他們可以幫助指導你選擇最適合你的方案。
若需要獲取更多有關安全性行為的建議，請查看 Safer Sex for Trans Bodies。（鏈接跳轉到英文信息源）
我剛檢測出性傳播感染陽性，我改如何告訴我的伴侶（們）？
檢測出STI（性傳播感染）可能會是一次情緒起伏較大的經歷。在這段時間內，重要的是要照顧好身體和情緒。
與支持你的人聊聊是很好的照顧自己的一種方式。在你的生活中找到可以信賴的人，你可以和他們分享你現在的處境，這可以讓你在接受治療時不再感到孤單。
當然，積極接受檢測為陽性這個結果后你可以主動控制你的健康狀況，你也可以告知你過去的性伴侶他們有可能接觸過STI。通過告訴你的性伴侶你檢測為陽性的結果，可以然他們快速接受檢測甚至治療。
不是只有一種方式能告訴你的性伴侶他們可能需要接受檢測或治療。你可以通過打電話或者發短信直接聯繫以往的性伴侶，亦或者是通過Grindr發送消息和面對面告訴他。在某些情況下，告訴性伴侶你檢測為陽性是會讓人感到尷尬或者羞恥，這樣做甚至會讓你感到不安全。如果是這種情況，你可以去當地衛生部門或建立健康在線社區（Building Healthy Online Communities ）的性伴侶通知站點使用通知服務。但是，通知性伴侶與否始終由你決定。
什麼是Consent（同意文化）？
同意的定義是，你和其他人對於需要雙方一起做的事需要達成一致及獲得允許。我們可以在日常生活中實踐這種同意文化，比方說當我們和新認識的人見面或約會，我們可以詢問他們是否可以被擁抱。或者我們可以主動告訴在Grindr上遇到的人，我們在性方面怎麼樣才會覺得滿意或舒服。
當談到性關係，同意可以確保每個人都能得到他們想要的東西，而不會受到傷害。同意文化都是圍繞著開放式溝通，而它有兩種方式：獲得同意和提供同意。
獲得同意以為坦率和明確，需熱情地確保你的伴侶能感到安全、被肯定並且享受自己。這可以通過幾種方式實現，包括提問（”我可以脫掉你的襯衫嗎……")並提出建議（“我想吻你，這樣可以嗎？“）。與你的伴侶一起確認並獲得他們的同意，這樣將確保你們了解并尊重彼此的底線。
提供同意意味著讓你的伴侶知道你正在享受自己，並對正在發生的一切感到滿意。您可以口頭肯定以表示同意，如“是”以及表達愉悅的非語言提示（肢體、眼神等），讓你的伴侶知道你們正處在一段良好的經歷中。
重要的是要記住，同意是可撤銷的。你有沒有在Grindr上對某個人說過什麼，但是當你們私下見面時感覺卻不一樣了？因為每個人都可以隨時改變自己想做的事或想法，你們在Grindr上同意某些事情並不意味著當你們見面后就有義務這樣做。在一天結束時，無論你和你的伴侶這一天做了什麼事，都應該讓彼此感覺到被尊重和舒服自在。
觀看來自 Planned Parenthood 的視頻，了解更多有關同意文化的信息。這個來自 Teen Vogue 的列表提供了有關如何在同意方面進行溝通的示例。 （鏈接跳轉到英文信息源）
我應該要求什麼（檢測工具、方式）來確保我得到完整且有效的檢測？
這個問題的答案取決于你用的何種方式進行性行為。醫生通常會檢測你的HIV、梅毒血檢以及性病的生殖器尿檢。如果你有口交，你應該確保你的醫生擦拭你的口腔內壁獲取樣本來檢測性病。如果你是0（被動方），你同樣應該確保他們擦拭你的肛周或者內壁來獲取檢測樣本。
重要的是至少檢測一次乙型肝炎以及丙型肝炎，尤其如果你是HIV病毒陽性。
觀看這個來自 Greater Than AIDS 的一分鐘視頻以獲取更多信息。（鏈接跳轉到英文信息源）
我應該多久接受一次HIV / STD（性傳播疾病）檢測？
疾病預防控制中心建議有多個伴侶的同性戀和雙性戀男性每三到六個月接受一次性病和HIV檢測。根據你擁有的性伴侶數量以及您所擁有的性別，你可能只需每三個月為自己安排一次檢測。
為了獲得完整且有效的檢測，建議你通過所有在性行為中使用到的身體部位進行檢測。如果是口交，請使用口腔用拭子採集檢測。如果你做0多或者有被舔潤肛周，同樣請使用肛門用拭子採集檢測。而生殖器通常通過尿液進行檢測。
觀看這個來自 Greater Than AIDS 的一分鐘視頻以獲取更多信息。（鏈接跳轉到英文信息源）
我在哪裡可以進行HIV/STD(性傳播疾病）檢測？
如果你在新西蘭，請前往 Ending HIV 預訂免費檢測或訂購免費的HIV檢測試劑盒。
如果你在菲律賓，請瀏覽Love Yourself。
如果你在英國，請在這裡查找HIV檢測站點。
如果您在美國，請查看CDC的檢測站點定位器，以找到最近的免費測試地址。
對於所有其他國家或地區，請查看 AIDSMap.com 的HIV檢測尋找功能（HIV Test Finder）。
我的醫生需要了解我的性取向或者性別認同嗎？
這個問題的答案比較複雜。對於一些人來說，向醫療服務方出櫃可能並不安全，特別是在LGBT是非法的國家，或該國的患者隱私不受法律保障。
但是，如果我們能夠信任我們的醫療服務方，他們將能夠更好地照顧我們的感受。與他們談論你的性別認同、性取向和你現擁有的性別類型將允許他們為你提供所需的準確的檢測，以維持你的健康。
請記住，在醫生辦公室里你應該獲得的是一次安全且沒有無需羞恥的經歷。如果醫生試圖告訴你，你的性取向、性別認同或性行為是錯誤的，請禮貌地告訴他們您在問診期間只想談論醫藥相關。
觀看這個來自 Greater Than AIDS 的一分鐘視頻以獲取更多信息。（鏈接跳轉到英文信息源）
HIV治療藥物或PrEP會和跨性別者服用的性激素產生衝突嗎？
雖然，不是所有跨性別者都為了性別認同而將性激素作為相關醫療的一部分，但仍然有很多人會這樣做。目前，所有形式的性激素和治療藥物、PrEP之間都無已知的相互作用及影響。
觀看這個來自 Greater Than AIDS 的一分鐘視頻以獲取更多信息。（鏈接跳轉到英文信息源）
HIV攜帶者需多久檢測一次病毒載量？
當HIV攜帶者開始進行治療時，他們便會定期檢測病毒載量，而定期檢測一般是由醫療服務方提供。醫療服務方通常會給予指導以及安排之後的檢測時間以及週期。
一旦HIV攜帶者至少連續六個月無法檢測到病毒時，建議他們每六個月再進行一次病毒載量檢測。
瀏覽 HIV.gov 以獲取更多信息。
變為「不可被檢測」狀態是什麼意思？
如果一個人是HIV病毒攜帶者，並且有規律地服用A39：A45藥物，那麼病毒就會在體內被抑制。事實上，病毒甚至會被抑制成無法檢測出血液樣本中含有病毒的狀態。
科學已經證實，當HIV攜帶者體內病毒無法檢測到時，他們身體狀況不僅更健康，而且還無法將HIV病毒傳染給其他任何人。換句話說，「不可被檢測（Undetecable）」就等於「不可被傳播（Untransmittable）」 (U=U)。
只要按要求服用藥物，那個人就會維持“不可被檢測”狀態。
「不可被檢測」狀態並不意味著一個人已經治癒了HIV病毒，但它是一種有效的艾滋病預防選擇。
一些HIV攜帶者的病毒載量未能達到「不可被檢測」狀態，但他們依然可以通過與伴侶使用避孕套來預防傳播，或者他們的伴侶正在使用PrEP。
瀏覽 TheBody 或 www.UequalsU.org 以獲取更多信息。（鏈接跳轉到英文信息）
什麼是PEP（暴露后預防）？
PEP是暴露后預防的英文縮寫，和HIV檢測呈陰性者在可能暴露於病毒前所服用的PrEP不同，PEP是在暴露於HIV病毒后在一定時間內進行預防性治療，以防止由HIV病毒引起的感染。
觀看這個來自 Greater Than AIDS 的90秒視頻以獲取更多信息。（鏈接跳轉到英文信息源）
在美國，我如何支付PrEP費用？
吉利德是製造Truvada（特魯瓦達）的公司，目前這是在美國獲批的唯一形式的PrEP。Gilead的Advancing Access計劃支持人們從保險公司、援助計劃以及其他財務保障中獲得PrEP。
你可以在美國東部時間上午9:00至晚上8:00之間致電1-800-226-2056與他們聯繫，或點擊此處獲取更多信息。
我所在的國家或地區可以獲取PrEP（暴露前預防）嗎？
特魯瓦達（Truvada）最初是為了對抗感染者攜帶的HIV病毒而開發的，但現在我們知道HIV病毒檢測呈陰性的人可以在病毒暴露前用它來預防感染。美國食品和藥物管理局目前已批准特魯瓦達作為PrEP，與秘魯，法國，南非，肯尼亞，以色列和加拿大的政府機構一樣。
還有其他國家，如泰國和巴西，通過臨床實驗的特定人群可以被批准使用PrEP。在更多其他地方，活動家們要求獲得和普及PrEP，但他們的目標尚未實現。
如果您在香港、澳門或台灣，請在這裡找到繁體中文資源。
瀏覽 PrEP Watch 以獲得更多相關國家或地區的信息。
什麼是PrEP（暴露前預防）？
PrEP（暴露前預防）是抗擊艾滋病流行和傳染的最新、最有效的工具之一。如果持續服用，這種藥物可以非常有效地預防HIV傳播。 PrEP不會預防其他性傳播疾病。
目前，唯一被批准用於預防HIV病毒的藥物被稱為特魯瓦達（Truvada），此藥物需每天口服才能達到預防效果。特魯瓦達目前只在少數國家被批准使用，並且使用者必須是HIV病毒呈陰性。但相信此藥物很快就會被更多國家批准和普及。
觀看這個來自 Greater Than AIDS 的90秒視頻以獲取更多信息。（鏈接跳轉到英文信息源）
我會通過口交被傳染HIV嗎？
通過口交傳染HIV病毒的可能性遠遠低於肛交或陰道性交，但病毒仍可通過傷口或瘡口進入您的身體。有一些記錄在案的人是通過口腔感染了HIV病毒，但這種情況極為罕見。
為了得到更多詳細信息，請查看源文章。（鏈接跳轉到英文信息源）
什麼會讓我面臨被傳染HIV病毒的風險？
目前沒有任何已知病毒攜帶者案例是通過接吻、舔潤陰部（肛門）或互相手淫而感染的。無論1還是0，正確使用安全套能有效將傳染的風險降至最低（安全套破損或脫落才有可能傳染）。無套性行為中，1會承擔中等風險，0會承擔高風險。
這種情況僅適用於HIV病毒，不適用於其他性病，如梅毒、淋病、衣原體和肝炎。
什麼是HIV病毒？
HIV是人類免疫缺陷病毒的縮寫（Human Immunodeficiency Virus）。HIV病毒會削弱你的免疫系統，使你的身體更難以維持健康狀態。當HIV病毒在體內發展時，它可能導致獲得性免疫缺陷綜合症（Acquired Immune Deficiency Syndrome, 又稱艾滋病）。
幸運的是，通過有效的治療方法可以保持你的免疫系統強健，儘早開始使用藥物並堅持服用，那麼HIV病毒也是可以控制的。如今，HIV病毒研究已取得很大進展並且將繼續取得進展，如果HIV病毒感染者盡早且有規律地服用HIV治療藥物，他們也可以獲得像常人一樣的壽命和健康狀態。
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什麼是「不可被檢測」等於「不可被傳播」？（U=U）
科學證明，當一個感染者體內的HIV病毒無法被檢測到時，說明他不僅僅是更健康了，並且他們體內的HIV病毒無法被傳播。這就是「不可被檢測」等於「不可被傳播」。
這是HIV歷史上一個里程碑式的發現。這意味著體內HIV病毒無法被檢測到的感染者，他們沒有理由擔心將病毒傳染給性伴侶。HIV感染者只需通過每天服用抗病毒藥物來保持健康，這也是終結HIV病毒傳播的解決方案的一部分。
瀏覽 UequalsU.org 和 Building Healthy Online Communities 以獲取更多信息。（鏈接跳轉到英文信息）