如果你嘅性生活比較頻繁，咁定期進行HIV病毒檢測系確定你健康情況嘅唯一方法。 但系，去診所亦都唔系咁便利，又或者你可能會擔心喺HIV檢測過程中嘅隱私或安全問題。
喺某啲地方，你可以獲取HIV檢測試劑盒之後喺屋企自測。 自我檢測工具包不及你喺診所、醫院所接受嘅HIV檢測準確，但系自我檢測好多完全無檢測。 如果出於一啲原因，你唔可以或者唔選擇醫療服務方進行HIV檢測，咁呢個就系自檢嘅另一個優點。
大部分喺屋企檢測HIV需要23日到90日先會準確咁檢測出HIV嘅狀態。 喺呢段期間，實際上系HIV陽性，亦都有可能會檢測出HIV陰性。 喺視窗期期間同之後檢測以確定你嘅HIV狀態非常重要，你嘅檢測包中包含嘅說明材料都會話你知你可檢測出嘅HIV抗體嘅時間範圍。 如果你覺得自己喺過去咗嘅72小時之內接觸過HIV病毒，請即刻同醫療服務方討論暴露後預防 (PEP) 措施。
目前嚟講有兩種方法可以喺屋企檢測HIV。 第一個系檢測工具包，你可以使用棉簽或者拭子收集唾液樣本，並喺屋企即刻睇到檢測結果。 第二種方法就系喺屋企取血樣本跟住將其送到實驗室進行處理。 建立健康線上社區(Building Healthy Online Communities）有更多關於呢啲檢測嘅具體資訊，請點擊呢度瞭解詳情。
如果你嘅檢測結果系HIV陽性，請同醫療服務提供者同步消息，佢哋可以提供更準確嘅檢測嚟確認你嘅家庭自測結果。 有啲時候，HIV檢測可能會產生假陽性結果，所以最好等醫療服務方再次對你進行檢測。 如果佢哋確認你嘅陽性檢測結果，服務方亦可以即刻幫你開始治療並幫你對接到其他嘅支援性服務。 如果你得到陰性檢測結果，請務必繼續定期進行HIV檢測以瞭解你嘅狀況。 你可能仲想同醫療服務方討論點樣開始PrEP，呢個喺一種有助於防止感染HIV嘅日常用藥。
目前，歐洲同美國都可以輕鬆咁獲得家用檢測試劑盒。 如果想瞭解邊啲HIV家用檢測試劑盒可提供選擇請點擊呢度。 如果家用檢測包唔啱你，請點擊呢度揾到離你最近嘅HIV檢測站點。