同意嘅定義系，你同其他人對於要雙方一齊做嘅是需要達成一致同得到允許。 我哋可以喺日常生活中實踐呢種同意文化，就好似我哋同新識嘅人見面或者約會，我哋可以問佢哋系咪可以被擁抱。 又或者我哋可以主動咁話俾喺Grindr上面識到嘅人，我哋喺性方面點樣先會覺得滿足同舒服。
當傾到性關係嘅時候，同意可以確保每個人都可以得到佢哋想要嘅嘢，而唔會受到傷害。 同意文化都圍繞著開放式溝通，佢有兩種方式：獲得同意同提供同意。
獲得同意嘅意思系得到明確、熱情嘅肯定，證明你嘅伴侶感受到安全、肯定並自我享受。 呢個可以通過幾種方式嚟實現，包括提問（「我可唔可以除咗你件恤衫啊....." ）並且提出建議（「我想錫你，咁樣可以嗎」）。 同你嘅伴侶一齊確認並獲得佢哋嘅同意，咁將會確保你哋瞭解並尊重彼此嘅底線。
提供同意嘅意思系等你嘅伴侶知道你喺度享受緊自己，並對發生緊嘅所有嘢都感到滿意。 你可以口頭上肯定嚟到表示同意，例如「系」以及表達愉悅嘅非語言提示（肢體、眼神等），等你嘅伴侶知道你哋喺度處於一段良好嘅經歷。
重要嘅系要記住，同意系可以取消嘅。 你有冇試過喺Grindr上同某個人講過乜，但系喺你哋私底下見面嘅時候感覺就唔同咗呢？ 因為每個人都可以隨時改變自己想做嘅嘢或者諗法，你哋喺Grindr上同意嘅某些嘢唔代表你哋見面之後就一定要咁做。 喺一日結束嘅時候，無論你同你嘅伴侶喺呢一日做咗乜，都應該令彼此都覺得被尊重同舒服自在。
觀看來自 Planned Parenthood 嘅視頻，瞭解更多有關同意文化嘅資訊。 呢個來自 Teen Vogue 嘅清單提供咗有關如何喺同意方面進行溝通嘅示例。 （連結跳轉到英文資訊）