如果你嘅性生活比较频繁，咁定期进行HIV病毒检测系确定你健康状况嘅唯一方法。但系，去诊所亦都唔系咁便利，又或者你可能会担心喺HIV检测过程中嘅隐私或安全问题。
喺某啲地方，你可以获取HIV检测试剂盒之后喺屋企自测。自我检测工具包不及你喺诊所、医院所接受嘅HIV检测准确，但系自我检测好多完全无检测。如果出于一啲原因，你唔可以或者唔选择医疗服务方进行HIV检测，咁呢个就系自检嘅另一个优点。
大部分喺屋企检测HIV需要 23日到90日先会准确咁检测出HIV嘅状态。喺呢段期间，实际上系HIV阳性，亦都有可能会检测出HIV阴性。喺窗口期期间同之后检测以确定你嘅HIV状态非常重要，你嘅检测包中包含嘅说明材料都会话你知你可检测出嘅HIV抗体嘅时间范围。如果你觉得自己喺过去咗嘅72小时之内接触过HIV病毒，请即刻同医疗服务方讨论暴露后预防 (PEP) 措施。
目前嚟讲有两种方法可以喺屋企检测HIV。第一个系检测工具包，你可以使用棉签或者拭子收集唾液样本，并喺屋企即刻睇到检测结果。第二种方法就系喺屋企取血样本跟住将其送到实验室进行处理。建立健康线上社区(Building Healthy Online Communities）有更多关于呢啲检测嘅具体信息，请点击呢度了解详情。
如果你嘅检测结果系HIV阳性，请同医疗服务提供方同步消息，佢哋可以提供更准确嘅检测嚟确认你嘅家庭自测结果。有啲时候，HIV检测可能会产生假阳性结果，所以最好等医疗服务方再次对你进行检测。如果佢哋确认你嘅阳性检测结果，服务方亦可以即刻帮你开始治疗并帮你对接到其他嘅支持性服务。如果你得到阴性检测结果，请务必继续定期进行HIV检测以了解你嘅状况。你可能仲想同医疗服务方讨论点样开始PrEP，呢个喺一种有助于防止感染HIV嘅日常用药。
目前，欧洲同美国都可以轻松咁获得家用检测试剂盒。如果想了解边啲HIV家用检测试剂盒可提供选择请点击 呢度。如果家用检测包唔啱你，请点击呢度揾到离你最近嘅HIV检测站点。